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2015年01月28日
米ぬか酵素風呂
米ぬか酵素風呂で肩こりがスッキリ！
お友達が『米ぬか酵素・清水入江店』をオープンしたので
行って見ました。
さらさらの米ぬかの桶の中に横になって
身体全体にぬかをかけてもらいます。
発酵した米ぬかは熱を発生して６５℃くらいまで上がっているそうです。
でも体感温度は４３℃くらいなので
ほっこり温かな布団に包まれている感じです。
不思議な感じ。。。
１０分もすると、じわじわっと汗が出始め
２０分もその中に埋もれていると
頭のてっぺんから足のつま先までほかほかに蒸されて
全身から汗が滲み出てきます。
その後はシャワーを浴びてスッキリです。
汗とともにストレスや毒素が流れ出たかしら
